10 gejala ginjal bermasalah (Foto: Pinterest)

GAYA HIDUP

Jangan Abaikan! Inilah 10 Gejala yang Menandakan Ginjal Anda Bermasalah

Sabtu 14 Jun 2025, 17:54 WIB

POSKOTA.CO.ID - Ginjal adalah salah satu organ vital dalam tubuh yang memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan. Maka dari itu, penting untuk mengenali gejala ketika ginjal mulai bermasalah.

Menurut Kementerian Kesehatan (Kemenkes), ginjal merupakan organ ekskresi yang berfungsi untuk membuang limbah metabolisme dalam bentuk urine.

Organ ini berbentuk menyerupai kacang merah dan terletak di bagian belakang perut, di sisi kanan dan kiri tulang belakang.

Selain mengeluarkan limbah, ginjal juga berperan dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh, memproduksi sel darah merah, mengontrol tekanan darah, dan menyaring darah.

Baca Juga: 6 Tanda Kondisi Ginjal Tidak Sehat yang Harus Anda Waspadai, Nomor 4 Sering Tak Disadari

Karena fungsinya yang kompleks dan penting, kesehatan ginjal harus dijaga dengan baik. Salah satunya adalah dengan mengenali tanda-tanda gangguan ginjal sejak dini.

Berikut adalah beberapa gejala gangguan ginjal yang dirangkum dari WebMD dan National Kidney Foundation:

  1. Mudah lelah

Tubuh yang cepat lelah, kurang tenaga, dan sulit fokus bisa menjadi tanda awal adanya masalah pada ginjal. Gagal ginjal dapat menyebabkan racun menumpuk dalam darah sehingga menimbulkan rasa lelah berkepanjangan. Kondisi ini juga bisa berkaitan dengan anemia akibat gangguan fungsi ginjal.

  1. Sering buang air kecil

Jika frekuensi buang air kecil, terutama di malam hari, meningkat, bisa jadi itu pertanda ginjal sedang tidak berfungsi optimal. Hal ini dapat terjadi akibat kerusakan pada filter ginjal dan juga bisa mengindikasikan infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat.

  1. Sulit tidur

Penumpukan racun dalam tubuh karena ginjal tidak menyaring darah dengan baik bisa menyebabkan gangguan tidur. Selain itu, masalah ginjal juga berkaitan dengan gangguan tidur seperti sleep apnea, terutama pada penderita penyakit ginjal kronis.

  1. Pembengkakan pada kaki

Kaki yang bengkak bisa menjadi indikator adanya gangguan pada ginjal. Namun, kondisi ini juga dapat disebabkan oleh gangguan jantung, hati, atau masalah pada pembuluh darah kaki.

  1. Kulit kering dan gatal

Kulit yang terasa gatal dan kering bisa disebabkan oleh penumpukan limbah dalam darah akibat ginjal yang tidak menyaring dengan baik. Gejala ini menandakan ketidakseimbangan mineral dan nutrisi dalam tubuh.

Baca Juga: DPR: Investigasi Kasus Gagal Ginjal Akut Harus Transparan dan Terbuka

  1. Urine bercampur darah

Munculnya darah dalam urine bisa menandakan adanya gangguan serius pada ginjal, seperti infeksi, batu ginjal, atau bahkan tumor. Hal ini terjadi karena filter ginjal yang rusak tidak mampu menyaring darah secara optimal.

  1. Urine berbusa

Busa dalam urine menandakan adanya protein dalam urine, yang bisa diakibatkan oleh kerusakan pada ginjal. Ini adalah salah satu indikator awal terjadinya masalah ginjal.

  1. Bengkak di sekitar mata

Bengkak di area mata bisa disebabkan oleh kebocoran protein dari tubuh melalui urine. Ini menunjukkan bahwa ginjal tidak mampu menyimpan protein sebagaimana mestinya.

  1. Sering mengalami kram

Kram, khususnya pada kaki, bisa terjadi karena ketidakseimbangan elektrolit seperti kalsium, natrium, dan kalium, akibat fungsi ginjal yang terganggu.

  1. Masalah pada nafsu makan

Gangguan seperti mual atau rasa tidak nyaman di perut bisa menjadi tanda masalah ginjal. Beberapa penderita juga mengalami penurunan berat badan akibat hilangnya nafsu makan.

Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala di atas, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.

Tags:
KemenkesKementerian Kesehatankesehatan organ vitalGinjal

Insan Sujadi

Reporter

Insan Sujadi

Editor