Ngantuk Saat Jam Kerja? Ini 5 Cara Efektif Usir Kantuk dan Tetap Produktif di Kantor

Selasa 22 Apr 2025, 19:10 WIB
Cara atasi ngantuk saat jam kerja. (Sumber: RRI)
Cara atasi ngantuk saat jam kerja. (Sumber: RRI)

Dengan menerapkan tips ini, Anda dapat mengatasi rasa ngantuk saat jam kerja dan tetap produktif sepanjang hari.

Tags

produktif

jam kerja

kerja

ngantuk saat kerja

ngantuk saat jam kerja

megatasi ngantuk saat jam kerja

cara megatasi ngantuk saat jam kerja

Reporter
Risti Ayu Wulansari
Editor
Risti Ayu Wulansari

Berita Terkait

undefined
KHAZANAH

Tips Ampuh Puasa, Lakukan 7 Cara Ini agar Tidak Cepat Ngantuk Selama Ramadhan

undefined
KHAZANAH

Atasi Ngantuk Sehabis Sahur dengan Lakukan Aktivitas Ini, Bikin Tubuh Tetap Bugar!

undefined
KHAZANAH

Bikin Melek, Ini Dia Ide Ucapan Sahur yang Lucu Biar Nggak Ngantuk Lagi!

undefined
KHAZANAH

Intip 8 Tips Menjaga Pola Tidur Sehat untuk Hindari Sering Ngantuk Saat Ramadhan

undefined
GAYA HIDUP

Mengantuk Saat Puasa? Berikut Cara Ampuh Mengatasinya di Sini

News Update

Saksikan final badminton Asian Games 2026 Leo/Daniel vs Liang/Wang.(Sumber: Dok. BNI)
OLAHRAGA

Link Live Streaming Final Badminton Asian Games 2026 Hari Ini: Saksikan Leo/Daniel vs Liang/Wang

Daerah

Kemarau Cekik Peternak Bandung Barat, Dispernakan KBB Imbau Kelola Pakan Terencana

Peternak sapi perah di wilayah Lembang Kabupaten Bandung Barat, kesulitan dapat pakan hijauan di musim kemarau. (Sumber: Poskota/Gatot Poedji Utomo)
JAKARTA RAYA

Daftar 11 Tuntutan Demo Hari Ini di DPR: Perlindungan Pekerja-Upah Layak

Daftar tuntutan demo buruh hari ini, Selasa, 29 September 2026 di DPR. (Sumber: Poskota/Pandi Ramedhan)
EKONOMI

Harga Emas Antam Hari Ini 29 September 2026 Turun Jadi Rp2.580.000 per Gram, Beli Sekarang?

Harga emas Antam Selasa, 29 September 2026 turun Rp17.000.(Sumber: Pinterest/Mohab Ahmed)
EKONOMI

Harga Emas Perhiasan Hari Ini 29 September 2026 Tambah Murah, Dijual Rp2,1 Jutaan per Gram

Ilustrasi - Harga emas perhiasan hari ini, Selasa, 29 September 2026. (Sumber: Raja Emas Indonesia)
JAKARTA RAYA

Jadwal Demo Hari Ini 29 September 2026: Jam Berapa, Titik Lokasi, dan Rekayasa Lalu Lintas

Ilustrasi - Demo buruh hari ini, Selasa, 29 September 2026 di DPR dijadwalkan mulai pukul 10.00 WIB. (Sumber: Poskota/Bilal Nugraha Ginanjar)
JAKARTA RAYA

Link CCTV Pantau Demo Buruh di Jakarta Hari Ini 29 September 2026, Cek Kondisi Gedung DPR/MPR RI

Link CCTV demo buruh Jakarta hari ini 29 September 2026 untuk memantau kondisi Gedung DPR/MPR RI, jalan sekitar, hingga Bendungan Hilir. Pusat, Kamis, 24 September 2026. (Sumber: Poskota/Syifa Putri Anandhini)
JAKARTA RAYA

Ada Demo Hari Ini 29 September 2026 di Depan DPR, 20 Ribu Buruh Turun ke Jalan

Ilustrasi - Buruh kembali demo hari ini, Selasa, 29 September 2026 di DPR. (Sumber: Poskota/Ali Mansur)
JAKARTA RAYA

Jadwal dan Lokasi Demo Buruh di Jakarta Hari Ini 29 September 2026 Jam Berapa di Mana? Cek Info Lengkapnya

Jadwal dan lokasi demo buruh Jakarta hari ini 29 September 2026. Poskota/Ahmad Tri Hawaari
OLAHRAGA

Live Score Hasil Final Badminton Asian Games 2026: Amri/Nita dan Leo/Daniel vs Wakil China

Link live score final badminton Asian Games 2026. (Sumber: Instagram/@badminton.ina)
OLAHRAGA

Live Skor Hasil Final Badminton Asian Games 2026 Hari Ini: Amri/Nita hingga Leo/Daniel Berjuang Raih Emas

Cek hasil live skor final badminton Asian Games 2026 Amri/Nita hingga Leo/Daniel dalam perebutan gelar juara dan emas.(Sumber: Poskota/Bilal Nugraha Ginanjar)
OLAHRAGA

Jadwal Badminton Asian Games 2026 Hari Ini: Leo/Daniel dan Amri/Nita di Final

Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin tampil di final Asian Games 2026. (Sumber: Dok. BNI)
Nah Ini Dia

Obrolan Warteg: Jangan Cepat Berpuas Diri dengan Tingginya Kepuasan Publik

Ilustrasi Obrolan Warteg, Selasa, 29 September 2026. (Sumber: Poskota/Arif Setiadi)
JAKARTA RAYA

Polisi Bantah Kebakaran Pasar Serdang Disabotase, Api Diduga dari Lemari Frozen

Kebakaran terjadi di Pasar Serdang, Kemayoran, Jakarta Pusat, Minggu, 27 September 2026 sekitar pukul 22.00 WIB. (Sumber: Poskota/ Ali Mansur)
JAKARTA RAYA

Warga Desak Trotoar Amblas di Secawan Depok, Khawatir Amblas Makin Dalam

Kondisi trotoar di Jalan Raya Sawangan, Kecamatan Pancoran Mas, Kota Depok, Jawa Barat, ambles ke tepi saluran air, Senin, 28 September 2026. (Sumber: Poskota/Sabda Maulana)
Daerah

Anak Yatim di Serang jadi Korban Penjambretan, Hp Berisi Kenangan Mendiang Ibunya Raib

Korban jambret HP menangis (Dok. Tiktok/@jamrawan_8)
Nasional

Aktivitas Vulkanik Meningkat, Gunung Merapi dan Marapi Semburkan Material Erupsi dalam Waktu Berdekatan

Dokumentasi awan panas guguran di Gunung Merapi pada Sabtu, 26 September 2026. (Sumber: Dok. Threads/@badan.geologi)
OLAHRAGA

Tampil Cemerlang di Olimpiade Catur FIDE 2026, WIM Laysa Latifah Amankan Norma WGM

Gaya santai WIM Laysa Latifah di depan papan catur. Ia resmi mengamankan norma WGM dan menjadi Woman Grandmaster ke-4 sepanjang sejarah catur Indonesia. (Sumber: Dok. UNJ)
JAKARTA RAYA

Kecelakaan Beruntun 6 Kendaraan di Jalan Raya Bekasi, 3 Orang Luka-Luka

Kecelakaan enam kendaraan terjadi di Jalan Raya Bekasi arah timur, tepatnya dekat United Tractors, Jakarta Utara, Senin, 28 September 2026. (Sumber: Dok. Polda Metro Jaya)
Nasional

Jadwal Ramadan 2027 Menurut Muhammadiyah, Puasa Mulai 8 Februari

Ilustrasi bendera Muhammadiyah (Sumber: Wilkipedia)

Trending

01

Persija Promosikan 3 Pemain Akademi ke Tim Utama untuk Super League 2026/2027

02

Harta Kekayaan Sitti Husniah Talenrang Berapa? Cek Total Kekayaan Bupati Gowa yang Jadi Tersangka

03

Pengisi Suara Dorami Meninggal karena Sakit Apa? Ini Sosok Anna Satryana Lubis yang Tutup Usia 84 Tahun

04

Klasemen Pool B Voli Putra Asian Games 2026 Terbaru: Ini Syarat Indonesia Lolos ke 8 Besar

05

Kronologi Kecelakaan Beruntun Bus Transjakarta, Damkar, dan Ambulans di Pulogadung

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.