POSKOTA.CO.ID - Dokter Saddam Ismail membagikan beberapa cara alami untuk mengatasi ketombe membandel yang seringkali dialami banyak orang.
Berbagai cara yang diberikan Dokter Saddam Ismail untuk mengatasi ketombe kali ini dijamin lebih aman dan minim efek samping.
Ketombe sendiri adalah masalah umum yang bisa dialami siapa saja. Berbagai faktor juga dapat menyebabkan ketombe tersebut.
Selain menyebabkan rasa gatal yang mengganggu, ketombe itu bisa menurunkan rasa percaya diri karena serpihannya terlihat di rambut atau jatuh di bahu.
Untungnya, berbagai cara alami dari Dokter Saddam Ismail dapat membantu menghilangkan ketombe secara efektif. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Baca Juga: Usir Gatal di Kepala! Begini Tips dan Trik Menghilangkan Ketombe dengan Cepat
Cara Alami Mengatasi Ketombe Membandel
Berikut adalah beberapa bahan alami yang efektif untuk menghilangkan ketombe seperti dilansir dari kanal YouTube pribadi Saddam Ismail.
1. Minyak Zaitun
Minyak zaitun sudah lama digunakan untuk mengatasi ketombe karena mudah diserap oleh kulit kepala.
Kandungan antioksidan dan lemak sehat dalam minyak zaitun membantu menjaga kelembapan kulit kepala sehingga tidak kering dan mengurangi ketombe.
Cara Menggunakan:
- Oleskan 2-3 sendok makan minyak zaitun ke kulit kepala sebelum tidur.
- Pijat perlahan selama 5-10 menit agar minyak terserap dengan baik.
- Diamkan semalaman dan bilas keesokan harinya dengan sampo yang lembut.
- Lakukan 2-3 kali seminggu untuk hasil yang optimal.
2. Minyak Pohon Teh
Minyak pohon teh atau tea tree oil memiliki sifat antiseptik dan antijamur yang sangat efektif dalam menghilangkan ketombe.
Minyak ini dapat mengurangi peradangan, membunuh jamur penyebab ketombe, serta menenangkan kulit kepala yang gatal.
Cara Menggunakan:
- Campurkan beberapa tetes minyak pohon teh ke dalam sampo yang biasa digunakan.
- Aplikasikan ke kulit kepala dan pijat lembut selama beberapa menit sebelum dibilas.
- Alternatif lainnya, campurkan minyak pohon teh dengan minyak kelapa lalu oleskan langsung ke kulit kepala sebelum tidur.
3. Cuka Apel
Cuka apel mengandung asam asetat yang bersifat antibakteri dan antijamur, sehingga efektif dalam membasmi jamur penyebab ketombe.
Selain itu, cuka apel juga membantu menyeimbangkan pH kulit kepala dan mengurangi minyak berlebih.
Cara Menggunakan:
- Campurkan cuka apel dan air dengan perbandingan 1:1.
- Semprotkan atau oleskan campuran ini ke kulit kepala setelah keramas.
- Diamkan selama 5-10 menit sebelum dibilas dengan air bersih.
- Gunakan 2 kali seminggu untuk hasil terbaik.
Baca Juga: Sering Gatal-gatal? Hindari 6 Pantangan Ini Kata dr Saddam Ismail
4. Baking Soda
Baking soda bekerja sebagai eksfolian alami yang membantu mengangkat sel kulit mati dan minyak berlebih di kulit kepala.
Selain itu, baking soda juga dapat menyeimbangkan pH kulit kepala dan menghambat pertumbuhan jamur penyebab ketombe.
Cara Menggunakan:
- Basahi rambut terlebih dahulu, lalu taburkan sedikit baking soda ke kulit kepala.
- Pijat dengan lembut selama beberapa menit, lalu bilas dengan air bersih.
- Sebagai alternatif, campurkan baking soda dengan sedikit air hingga membentuk pasta, lalu aplikasikan ke kulit kepala sebelum dibilas.
- Gunakan sekali seminggu agar kulit kepala tidak terlalu kering.
5. Lidah Buaya
Kandungan antiseptik, antiinflamasi, dan enzim alami dalam lidah buaya dapat membantu meredakan iritasi serta mengatasi ketombe secara efektif.
Cara Menggunakan:
- Ambil gel lidah buaya segar dari daunnya.
- Oleskan gel tersebut langsung ke kulit kepala dan pijat perlahan.
- Diamkan selama 20-30 menit, lalu bilas dengan air bersih.
- Lakukan 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Jika ketombe tetap membandel dan tidak kunjung hilang, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan yang lebih tepat.