Miliki Sejumlah Manfaat Kesehatan, Bolehkah Mengonsumsi Buah Saat Buka Puasa? Ini Penjelasannya

Sabtu 01 Mar 2025, 22:17 WIB
Meski buah-buahan mengandung banyak manfaat kesehatan, tapi pilih beberapa hal sebelum memutuskannya menjadi menu buka puasa. (ist)
Meski buah-buahan mengandung banyak manfaat kesehatan, tapi pilih beberapa hal sebelum memutuskannya menjadi menu buka puasa. (ist)

Jadi, apakah Anda sudah siap untuk menambahkan buah-buahan dalam menu buka puasa esok hari? Selamat menikmati. 

Tags

manfaat kesehatan

nutrisi buah

menu berbuka puasa

menjaga kesehatan tubuh

mengonsumsi buah saat buka puasa

menu buka puasa

momen buka puasa

Reporter
Fia Afifah Rahmah
Editor
Fia Afifah Rahmah

Berita Terkait

undefined
KHAZANAH

Disunnahkan Rasulullah Saw Berbuka Puasa di Awal Waktu Memiliki Banyak Keutamaan, Simak Penjelasannya!

undefined
KHAZANAH

Inspirasi Menu Takjil yang Cocok Dibagikan di Masjid untuk Berbagi Sebelum Berbuka Puasa

undefined
KHAZANAH

Sering Jadi Menu Takjil, Waspada Bahaya Tersembunyi Konsumsi Gorengan Setiap Buka Puasa

undefined
KHAZANAH

10 Menu Takjil Lezat untuk Buka Puasa Pertama, Kombinasi Rasa Manis dan Segar!

undefined
GAYA HIDUP

Takjil Sehat untuk Buka Puasa Selama Ramadhan Menurut Saran Dokter, Apa Saja? Inilah Kriterianya

News Update

Perangkat berbaterai lithium-ion wajib dibawa ke kabin demi alasan keselamatan penerbangan, bukan dimasukkan ke bagasi tercatat. (Sumber: Wikimedia Commons)
GAYA HIDUP

Kenapa Power Bank Tidak Boleh Masuk Bagasi Pesawat? Ini Penjelasan Lengkap dan Aturan Terbarunya

TEKNO

Daftar Harga HP OPPO dan realme Terbaru Agustus 2026, Mulai Rp1,8 Jutaan hingga Flagship Rp26 Juta

Deretan smartphone OPPO dan realme terbaru yang mengalami penyesuaian harga pada Agustus 2026. Harga bervariasi mulai dari kelas entry-level hingga flagship premium. (Sumber: OPPO)
HIBURAN

Insanul Fahmi Disorot Usai Dikabarkan Jualan Sayur, Wardatina Mawa: Itu Bentuk Ikhtiar untuk Bertahan

Insanul Fahmi menjadi sorotan usai dikabarkan berjualan sayur di tengah kondisi bisnis yang sedang terpuruk. Wardatina Mawa menilai langkah tersebut merupakan bentuk ikhtiar untuk bertahan hidup. (Sumber: Instagram/@insanulfahmi)
Nasional

Warisan Michael Bambang Hartono Dibagikan, Nilai Saham Tiap Ahli Waris Diperkirakan Capai Rp52 Triliun

Michael Bambang Hartono wafat, salah satu pemilik saham utama BCA. (Sumber: Instagram)
JAKARTA RAYA

PLN Siapkan Keandalan Pasokan Listrik untuk Sidang Tahunan MPR RI dan Sidang Bersama DPR RI-DPD RI

EVP Operasi Distribusi Jawa Madura Bali, Ignatius Rendroyoko, GM PLN UID Jakarta Raya, Moch. Andy Adchaminoerdin, Direktur Distribusi PLN, Arsyadany Ghana Akmalaputri meninjau posko siaga jelang Sidang Tahunan MPR RI. (Sumber: PLN UID Jakarta Raya)
JAKARTA RAYA

Harga Tiket Kereta Api Jakarta–Semarang Eksekutif Terbaru, Ini Pilihan Kereta dan Kisaran Tarifnya

Rute Jakarta–Semarang menjadi salah satu jalur tersibuk dengan berbagai pilihan layanan premium dan jadwal keberangkatan setiap hari. (Sumber: Dok/PT. KAI)
Nasional

Dhifla Wiyani Istri Siapa dan Lulusan Mana? Namanya Masuk 14 Calon Hakim Agung yang Lolos Seleksi KY

Dr. Dhifla Wiyani masuk dalam daftar calon hakim agung yang diusulkan Komisi Yudisial (KY) untuk mengikuti tahapan uji kelayakan dan kepatutan (fit and proper test) di Komisi III DPR RI. (Sumber: Dok. Komisi Yudisial)
Nasional

Pertalite Bakal Dibatasi untuk Desil 9 dan 10, Ini Cara Pemerintah Menentukan Siapa yang Masih Berhak

Ilustrasi pengisian BBM Pertalite di SPBU. Pemerintah tengah menyiapkan skema pembatasan pembelian Pertalite bagi masyarakat kategori Desil 9 dan 10 agar subsidi energi lebih tepat sasaran. (Poskota/Ihsan Fahmi)
OLAHRAGA

Lionel Messi Beri Sinyal Pensiun Usai Kepergian Sang Ayah, Cristiano Ronaldo Kirim Dukungan

Lionel Messi absen memperkuat Argentina saat berhadapan dengab Brazil di Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona CONMEBOL. (Foto: Instagram/@afaseleccion)
Daerah

5 Tips Sewa Mobil Harian Bandung untuk Liburan Keluarga

Ilustrasi sewa mobil. (Sumber: Jcomp/Magnific)
JAKARTA RAYA

Festival Pahlawan Anak Digelar di Jakarta, Pemprov Dukung Wujudkan Ruang Aman bagi Anak

Potret Festival Pahlawan Anak yang digelar di Main Atrium Gandaria City, Kebayoran Lama, Jakarta Selatan, Kamis, 13 Agustus 2026. (Sumber: Pos Kota/Angga)
HIBURAN

Elryan Carlen Main Film Apa? Ini Profil Aktor yang Ngaku Jadi Korban Pemukulan Eza Gionino

Elryan Carlen mengaku menjadi korban pemukulan yang diduga dilakukan oleh aktor Eza Gionino (Sumber: Instagram/@elryancarlen99)
Nasional

Musim Kemarau 2026 di Indonesia Sampai Kapan? Ini Kata BMKG

Ilustrasi - Musim Kemarau 2026 di Indonesia. (Sumber: Poskota/Bilal Nugraha Ginanjar)
JAKARTA RAYA

Kampung Bahari Digerebek, Bos Gendut DPO Kasus 98 Kg Sabu Ditangkap

Bandar narkoba di Kampung Bahari, Tanjung Priok, Jakarta Utara ditangkap tim gabungan BNN dengan Polda Metro Jaya dalam Operasi Kampung Bahari, Kamis, 13 Agustus 2026. (Sumber: BNN RI)
Daerah

Warga Heboh Angin Puyuh Muncul di Alun-alun Menes, BMKG Beri Penjelasan

Sejumlah warga di Kecamatan Menes, Pandeglang, saat menyaksikan fenomena angin puyuh atau puting beliung mikro. (Sumber: Pos Kota/ Samsul Fatoni)
JAKARTA RAYA

259 KPM Bansos Tangerang Terindikasi Judol, Kemensos Lakukan Penangguhan

Ilustrasi penerima bansos terlibat judi online (judol). (Sumber: Poskota/Bilal Nugraha Ginanjar)
Daerah

Warga Sumur Pandeglang Ambil Bola di Sungai Berujung Diserang Buaya Muara, Bahu Kanan Terluka

Korban serangan buaya saat menjalani perawatan di Puskesmas Sumur, Pandeglang. (Sumber: Pos Kota/ Samsul Fatoni)
Nasional

Contoh Susunan Upacara Hari Pramuka 2026 di Sekolah, Begini Panduannya

Ilustrasi - Susunan upacara Hari Pramuka 2026 di sekolah. (Sumber: Pexels/Akhmad Rama Saputra)
HIBURAN

Akun IG Marisa Lucie Apa? Ini Sosok yang Disebut Pacar Baru Fandy Christian usai Cerai dari Dahlia Poland

Marisa Lucie ramai diperbincangkan setelah Fandy Christian dikabarkan memiliki pasangan baru usai bercerai dari Dahlia Poland. (Sumber: Instagram/@fandych)
HIBURAN

Agama Rangga Azies Apa dan Umur Berapa? Ini Sosok Pria yang Berhasil Bikin Dahlia Poland Nyaman

Rangga Azies, sosok pria yang kini tengah dekat dengan Dahlia Poland. (Sumber: Instagram/@dahliachr)

Trending

01

Jadwal War Tiket Konser Maroon 5 di Jakarta Kapan? Catat Waktu Lengkap dengan Harga dan Link Belinya

02

Aida S Budiman Lulusan Mana? Cek Rekam Jejak Sosok yang Diusulkan Prabowo Jadi Deputi Gubernur Senior BI

03

Akun IG Marisa Lucie Apa? Ini Sosok yang Disebut Pacar Baru Fandy Christian usai Cerai dari Dahlia Poland

04

Contoh Susunan Upacara Hari Pramuka 2026 di Sekolah, Begini Panduannya

Terverifikasi Dewan Pers: 

979/DP-Verifikasi/K/IV/2022

Media independen yang selalu menyajikan berita terkini, terpercaya, terlengkap dan terbaru

Ikuti Kami

Anda juga bisa mengikuti update terbaru mengenai
event-event yang sedang berjalan di media sosial kami.

Tentang Kami | Redaksi | Iklan | Karir | Kontak | Pedoman

© Copyright 2026 POSKOTA. All rights reserved.