POSKOTA.CO.ID – Ternyata ada 10 tanda gagal ginjal yang bisa dipantau agar Anda bisa segera mengantisipasinya sejak dini, termasuk kulit kering.
Menurut Data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) Kemenkes RI pada 2018, ada 739.208 orang atau sekitar 3,8 persen masyarakat Indonesia mengalami penyakit ginjal kronis.
Data ini meningkat dari data Riskesdas pada 2013 yang hanya mencapai dua persen saja jika dilihat secara nasional.
Dr. Joseph Vassalotti, Kepala Staf Medis di National Kidney Foundation mengatakan, ada sejumlah tanda fisik penyakit gagal ginjal, tetapi terkadang orang mengaitkannya dengan kondisi lain.
Bahkan, penderita penyakit ini tidak mengalami gejala yang terlihat atau terasa hingga stadium sangat lanjut, saat ginjal mulai gagal berfungsi atau saat terdapat banyak protein dalam urin.
“Inilah salah satu alasan mengapa hanya 10% orang dengan penyakit gagal ginjal kronis yang tahu bahwa mereka mengalaminya," ungkapnya, dilansir National Kidney Foundation.
Meskipun satu-satunya cara untuk mengetahui dengan pasti apakah Anda menderita penyakit ini adalah dengan menjalani tes, Dr. Vassalotti membagikan 10 kemungkinan tanda Anda menderita penyakit ini.
Jika Anda berisiko terkena penyakit gagal ginjal akibat tekanan darah tinggi, diabetes, riwayat keluarga gagal ginjal, atau jika berusia lebih dari 60 tahun, penting untuk menjalani tes setiap tahun.
Tanda Penyakit Gagal Ginjal
Berikut ini adalah 10 ciri gagal ginjal yang bisa Anda waspadai agar dapat segera mengatasinya sejak dini:
1. Lebih mudah lelah. Penurunan fungsi ginjal yang parah dapat menyebabkan penumpukan racun dan kotoran dalam darah.
Hal ini dapat menyebabkan orang merasa lelah, lemah, dan sulit berkonsentrasi. Komplikasi lain dari penyakit ginjal adalah anemia, yang menyebabkan kelelahan.
2. Sulit tidur. Ketika ginjal tidak dapat menyaring dengan baik, racun tetap berada di dalam darah dan tidak keluar melalui urine sehingga dapat membuat Anda sulit tidur.
Ada pula kaitan antara obesitas dan penyakit ginjal kronis, dan sleep apnea yang lebih umum terjadi pada orang yang menderita penyakit ginjal kronis secara umum.
3. Miliki kulit kering dan gatal. Ginjal yang sehat memiliki banyak tugas penting, seperti membuang limbah dan cairan ekstra dari tubuh dan membantu membuat sel darah merah.
Serta membantu menjaga tulang tetap kuat, dan bekerja untuk mempertahankan jumlah mineral yang tepat di dalam darah .
Kulit kering dan gatal dapat menjadi tanda penyakit mineral dan tulang yang sering menyertai penyakit ginjal lanjut, ketika ginjal tidak lagi mampu menjaga keseimbangan mineral dan nutrisi yang dalam darah.
4. Lebih sering buang air kecil. Jika Anda merasa perlu buang air kecil lebih sering, terutama di malam hari, ini dapat menjadi tanda penyakit ginjal.
Ketika saringan ginjal rusak, ini dapat menyebabkan peningkatan keinginan untuk buang air kecil.
Terkadang hal ini juga dapat menjadi tanda infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.
5. Ada darah dalam urin. Ginjal yang sehat biasanya menyimpan sel darah saat menyaring limbah dari darah untuk membuat urin, tetapi ketika filter ginjal rusak, sel ini dapat ‘bocor’ ke dalam urin.
Selain menandakan penyakit ginjal, terlihatnya darah dalam urin juga dapat menjadi indikasi tumor, batu ginjal, atau infeksi.
6. Urine berbusa. Gelembung berlebihan dalam urin terutama yang mengharuskan Anda membilasnya beberapa kali sebelum hilang, mengindikasikan adanya protein dalam urin.
Busa ini mungkin terlihat seperti busa saat mengocok telur, karena protein umum yang ditemukan dalam urin, albumin, adalah protein yang sama seperti telur.
7. Terus alami pembengkakan di sekitar mata. Protein dalam urin merupakan tanda awal bahwa filter ginjal telah rusak, yang memungkinkan protein bocor ke dalam urin.
Pembengkakan di sekitar mata dapat disebabkan oleh fakta bahwa ginjal mengeluarkan sejumlah besar protein dalam urin, alih-alih menyimpannya dalam tubuh.
8. Pergelangan kaki dan telapak kaki bengkak. Penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan retensi natrium, yang menyebabkan pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki.
Pembengkakan pada ekstremitas bawah juga bisa menjadi tanda penyakit jantung, penyakit hati, dan masalah pembuluh darah vena kronis.
9. Nafsu makan buruk. Ini adalah gejala yang sangat umum, tetapi penumpukan racun akibat penurunan fungsi ginjal dapat menjadi salah satu penyebabnya.
10. Otot mengalami kram. Ketidakseimbangan elektrolit dapat terjadi akibat gangguan fungsi ginjal. Misalnya, kadar kalsium yang rendah dan fosfor yang tidak terkontrol dengan baik dapat menyebabkan kram otot.
Itulah 10 tanda gagal ginjal yang harus Anda waspadai. Jika menemukannya, segera hubungi doktor dan lakukan tes.
Dapatkan berita dan informasi menarik lainnya di Google News dan jangan lupa ikuti kanal WhatsApp Poskota agar tak ketinggalan update berita setiap hari.