JAKARTA, POSKOTA.CO.ID - Kesemutan biasanya terjadi jika aliran darah tersumbat pada beberapa bagian tubuh seperti kaki dan tangan.
Kesemutan merupakan reaksi sementara dan tidak membahayakan, bahkan bisa dirasakan oleh setiap orang dalam keseharian.
Akan tetapi, jika kondisi kesemutan berlangsung dengan disertai gejala lain seperti rasa kebas dan nyeri sendi dalam waktu yang lama bisa jadi saraf-saraf di dalam tubuh kita sedang mengalami kerusakan.
Jika diabaikan, kesemutan, nyeri sendi dan kebas bisa berakibat menjadi gejala suatu penyakit yang mengancam kesehatan.
Penyakit yang bisa timbul dari kesemutan antara lain Neuropati, peredaran darah tidak lancar, hingga Stroke.
Untuk mengatasi kondisi kesehatan tersebut kita tidak perlu panik, dimulai dengan memperbaiki pola hidup sehat dan rutin berolahraga.
Dr. Zaidul Akbar membagikan tips membuat ramuan herbal yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan terutama pada peredaran darah. Berikut resepnya:
Pertama, siapkan panci dan tambahkan air sebanyak 300 ml, kemudian masukan bahan-bahan di bawah ini:
- 2 ruas Kunyit yang diiris tipis
- 3 lembar daun salam
- 1 buah Gula aren dipotong cacah
Rebus semua bahan sampai mendidih, kemudian tuangkan ke dalam gelas dengan saringan.
Menurut dr. Zaidul Akbar, waktu terbaik untuk meminum ramuan herbal ini adalah ketika pagi hari atau malam sebelum tidur.
Kandungan kunyit memiliki efek anti radang yang membantu menghambat kerja enzim dan sitokin berlebih.
Sedangkan daun salam, mengandung berbagai vitamin, alkaloid, steroid, triterpenoid, dan senyawa-senyawa lain yang baik bagi kesehatan.(*)